Sex ska vara roligt – till exempel böjning av tårna, stickningar i ryggen, böjning av ryggen är bra. Men nyare studier visar att 30 procent av kvinnorna upplever smärta vid samlag. Medan en skada kan vara ett symptom på ett allvarligt problem, såsom endometrios, är orsaken oftare än inte mindre allvarlig. "De flesta tillstånd som orsakar smärta under samlag är lätta att behandla", säger Debbie Herbenick, Ph.D., biträdande chef för Sexual Health Advocacy Center vid Indiana University. Läs vidare för att hitta förövarna av sexuell förstörelse och hur man behandlar dem.
Det känns som att hans penis är gjord av sandpapper.
Trolig gärningsman: torrhet i slidan. "Brist på smörjning är den vanligaste orsaken till smärtsamt sex", säger Gerbenick. Vissa mediciner, inklusive piller, antidepressiva och vissa allergi- och förkylningsmediciner, kan stoppa juicen från att flöda. Detsamma kan göras före sex i ett varmt bad, som torkar ut vävnaderna i slidan.
Hur man fixar: Applicera lite vattenbaserat glidmedel på flickans kroppsdelar under förspelet. En studie från Indiana University visade att kvinnor som använde glidmedel under arbetet rapporterade betydligt mindre smärta och – bonus! - en mycket högre nivå av tillfredsställelse. Välj positioner som gör att du kan kontrollera stimuleringen (till exempel en kvinna på toppen), och om nödvändigt, sluta för att applicera igen.
Dina könsorgan kliar som en galning och penetrationen gör det bara värre.
Trolig gärningsman: Även om olika tillstånd kan leda till klåda, är den vanligaste orsaken en svampinfektion, som kan vara resultatet av att ta antibiotika. Forskning tyder också på ett samband mellan frekvent oralsex och återkommande svampinfektioner; kvinnor som lider av denna sjukdom är tre gånger mer benägna att genomgå frekvent oral kärlek.
Lösning: in 66% av fallen är självdiagnos felaktig, så det är klokt att uppsöka läkare för att utesluta andra orsaker, särskilt om du aldrig har haft en svampinfektion tidigare. Under tiden, skjut upp sexet i några dagar. Även om din pojkvän inte kan få en riktig infektion, kan han utveckla tillfällig klåda eller utslag på sin penis.
Det ser ut som att det håller på att spränga livmoderhalsen.
Trolig gärningsman: nej, den är inte för stor för dig (de flesta A-flikar får plats i kortplats B). Du har förmodligen bara bråttom. "Många kvinnor tror att om de är upphetsade så är de redo för sex", säger Herbenick. "Men din kropp behöver tid för att lyfta din livmoder och göra plats för din vagina att expandera. Den senare kan sträcka sig från fyra tum i längd till en helt upphetsad sju tum."
Lösning: Snåla inte med att värma upp innan en match. De flesta kvinnor behöver en bra 20 minuters förspel för att se till att deras delar är redo för action. Se snabbspårare, bara att lägga till glidmedel är inte det bästa sättet att gå. "Detta kan göra det lättare att komma in, men det kommer inte att ändra längden eller formen på din vagina," säger Gerbenick.
Sex efter förlossningen gör dig smärtsam och bedrövad.
Troligen boven: Nyblivna mammor, särskilt de som ammar, kan uppleva en kraftig minskning av östrogennivåerna, vilket gör att slidan blir torrare än i Sahara, och slidans väggar är benägna att brista. Ärrvävnad från en dåligt läkt episiotomi kan också orsaka penetrationsproblem.
Korrektion: ta en paus från samlaget en stund. Även om din läkare har gett dig en chans på sex veckor, vet att många kvinnor inte är fysiskt redo för tre månader eller längre, säger Elizabeth G. Stewart, MD, författare om gynekologi.V-boken . Att applicera en lågdos receptbelagd östrogenkräm kan hjälpa till med torrhet och göra slidvävnaden mer elastisk (det är säkert att använda när du ammar). Använd också mycket smörjmedel.
Det verkar som om glassplitter skär genom den yttre delen av slidan.
Trolig gärningsman: ulvodyni, en möjlig störning i nervsystemet. Det drabbar upp till 16 procent av kvinnorna och är notoriskt svårt att identifiera. Läkare feldiagnostiserar ofta detta som en svampinfektion.
Korrektion. Receptbelagt lidokain kan hjälpa till att kontrollera nervkänslighet; så kan specialiserad sjukgymnastik. Du kan också få avlastning från en vibrator. Studier visar att det kan förvirra nervändarna och minska smärta. Starka kemikalier i personliga hygienprodukter kan göra saker värre, så köp parfymfria tvålar.
Din vagina fungerar som en Venus flugfälla. Så fort han försöker komma in stängs dörren.
Trolig gärningsman: vaginism. Detta smärtsamma men behandlingsbara tillstånd får musklerna vid ingången till slidan att krampa vid penetration, vilket gör samlag nästan omöjligt i svåra fall.
Korrektion: experter är inte säkra på vad som orsakar tillståndet, men de vet vad som hjälper: stretchövningar som börjar med att man sätter in en tampong eller ett finger och gradvis övergår till samlag. Din läkare kan också ordinera bäckenbottenfysioterapi för att bryta ner muskelknutor med massage (ja, verkligen!). En ny studie visar att Botox-injektioner också hjälper till att slappna av överaktiva vaginalmuskler.
Efter sex uppstår ett kliande utslag runt vulvan, som liknar nässelutslag.
Trolig gärningsman: en allergisk reaktion, troligen på grund av latexkondomer. Om du inte stänger detta kan du vara allergisk mot din partners sperma, vilket är fallet för cirka 40 000 kvinnor i USA.
Lösning: välj kondomer av syntetiskt gummi eller naturligt fårskinn (tänk bara på att de inte ger samma skydd mot sexuellt överförbara infektioner som latex). Om du är i ett seriöst förhållande och allergisk mot sperma är den goda nyheten att botemedlet är mer sex, inte mindre. Under en enkel poliklinisk procedur injicerar en läkare utspädd sperma i slidan under flera timmar för att öka desensibiliseringen. Efter det måste du göra det varannan dag i några veckor och sedan var tredje dag i några månader för att bygga upp din tolerans, säger David J. Resnick, MD, allergichef vid New York-Presbyterian Hospital. Om det låter för starkt, börja använda gummi.
