Hälsa

10 länder med lägst diabetesfrekvens

Den lägsta incidensen av diabetes bland den vuxna befolkningen finns i Afrika och OSS-länderna. Däremot kan man inte helt lita på statistik.

Diabetes är en metabolisk störning med kritiskt höga blodsockernivåer (hyperglykemi). Anledningen till detta är otillräcklig produktion av insulin eller okänslighet för detta hormon, som levererar glukos från blodet till kroppens celler. Högt blodsocker kan leda till konsekvenser som organsvikt, blindhet, förlamning, neuropati, koma och till och med död.

Stress, en inaktiv livsstil, obalanserad och kaloririk kost och fetma kan påverka människokroppens förmåga att producera insulin, liksom dess känslighet för olika metoder för att sänka blodsockernivån. Den genomgripande stillasittande livsstilen och fetma har gjort diabetes nu till ett globalt problem.

Trots den nuvarande låga förekomsten av diabetes i världen kan den komma att öka i framtiden. Dessutom kan bristen på diagnostiska metoder innebära att antalet sjukdomar i själva verket är mycket högre, och otillgängligheten av medicinska tjänster och deras höga kostnader leder till fruktansvärda konsekvenser för patienterna.

10. Angola (2,6 %)


Många folk i Afrika utvecklas snabbt, både ekonomiskt och socialt, men sjukvården släpar ofta efter vad gäller kvalitet. Diabetes är relativt sällsynt i Angola, till exempel, men livsstilsförändringar kommer sannolikt att öka antalet personer som lider av detta kroniska tillstånd.

Människor kommer i allt högre grad att bli stillasittande och äta mer bearbetade livsmedel, som innehåller mycket kalorier, socker och transfetter i stora portioner. I Angola är diabetes vanligare bland befolkningen i åldern 60 år och äldre.

9. Ukraina (2,6 %)


Antalet personer med diabetes i Ukraina har ökat med 10 % under det senaste decenniet, men är fortfarande relativt lågt totalt sett. Ukraina lider av utbredd regeringskorruption som till och med påverkar hälsosektorn.

Det är ofta praktiskt taget omöjligt för ukrainare med låg inkomst att få behandling eller köpa mediciner eftersom de helt enkelt inte har råd med dem. Dessutom kan vissa människor inte ens betala för undersökningen för att diagnostisera sjukdomen.

8. Armenien (2,6 %)


Diabetesbehandling i Armenien är en komplex process, eftersom det bara finns endokrinologer i ett fåtal städer, dit det är mycket svårt för landsbygdsinvånare att nå. Kostnaden för behandling är för hög för de flesta armenier. I Armenien tillskrivs personer med diabetes ett funktionshinder, så de befinner sig i en viss isolering från samhället.

7. Albanien (2,6 %)


Albanerna har också börjat leda en mer stillasittande livsstil, delvis på grund av ökningen av antalet bilar efter Sovjetunionens kollaps 1991. Samtidigt finns lite information tillgänglig om fall av diabetes bland albaner, och forskare vet inte hur mycket området för dess utbredning har förändrats under de senaste decennierna.

6. Azerbajdzjan (2,6 %)


90% av diabetesfallen i Azerbajdzjan tillhör den andra typen, som vanligtvis bildas under påverkan av en viss livsstil. Typ 2-diabetes diagnostiseras oftast hos personer över 40 år, medan typ 1-diabetes är vanligare hos den yngre befolkningen.

Under 2013 ökade den azerbajdzjanska regeringen anslagen för behandling av kroniska sjukdomar, inklusive diabetes, nästan tre gånger.

5. Georgien (2,6 %)


Antalet unga människor med diabetes i Georgien är högre än det globala genomsnittet, även om sjukdomen är mindre vanlig bland vuxna. Den georgiska regeringen anses vara auktoritär, och den politiska situationen i landet förblir instabil även i jämförelse med situationen efter Sovjetunionens kollaps. Av den anledningen har regeringen varken tid eller pengar att ta itu med diabetesvården.

4. Moldavien (2,5 %)


Det finns många personer med tuberkulos i Moldavien, och även den relativt låga förekomsten av diabetes förvärrar situationen, eftersom personer som har diabetes löper större risk att drabbas av tuberkulos.

Som i många utvecklingsländer har människor inte tillräckligt med information om diabetes, så det är svårt att diagnostisera den hos många moldaver. Världshälsoorganisationen försöker hjälpa till att lösa detta problem eftersom den moldaviska regeringen ger lite stöd till sina medborgare med sjukdomen.

3. Gambia (2,0 %)


Liksom i andra länder i Afrika är diabetes i Gambia särskilt farlig eftersom många människor inte vet att de är sjuka och därför inte får adekvat behandling. Detta kan leda till andra sjukdomar och biverkningar som hjärtinfarkt, blindhet och förlust av lemmar.

Gambia har också sett en ökning av antalet överviktiga patienter under de senaste åren, vilket kan öka förekomsten av diabetes under de närmaste åren.

2. Mali (1,6 %)


Som ett av de fattigaste länderna i Afrika står Mali inför utmaningar när det gäller att behandla sina människor med diabetes. Det finns bara 4 läkare i landet som är kvalificerade att behandla diabetes, och priset på insulin är otroligt högt och relativt sällsynt. De flesta Mali har helt enkelt inte råd.

Bristen på information om förebyggande och behandling av sjukdomen påverkar också, och de flesta medborgares stillasittande livsstil förbättrar inte situationen. Tyvärr är Malis regering inte tillräckligt motiverad att utveckla diabetesbehandlingar i landet.

1. Benin (1,5 %)


I Benin lider många av kroniska sjukdomar och förtida dödsfall är vanliga. De främsta orsakerna är slöseri på grund av undernäring, låg födelsevikt, HIV, AIDS och malaria. Landet är mycket fattigt, analfabetismen är otroligt hög, vilket gör det svårt att få medicinsk utbildning.

Därför diagnostiseras diabetes sällan i Benin, vilket gör sjuka människor, som i andra afrikanska länder, mycket sårbara för komplikationer, vilket kan vara orsaken till den höga dödligheten på grund av sjukdomen. Världshälsoorganisationen arbetar för att ta itu med några av dessa utmaningar och planerar att nå specifika mål till 2030.

Vi rekommenderar att du tittar på:

Video om näring vid diabetes mellitus från Leonid Yanovsky