Det är fantastiskt om två personer i ett äktenskap behandlar varandra med kärlek och respekt. Och det är ganska tråkigt om paret inte är lyckliga tillsammans. Enligt forskning kan ett misslyckat äktenskap till och med leda till olika sjukdomar. Efter några månader eller år i ett olyckligt äktenskap kommer du att börja undra varför detta hände. Sådana störande tankar kan komma till dig ganska ofta.
Varför går äktenskap sönder? Psykologer identifierar flera faktorer som hindrar familjerelationer från att utvecklas. Om några av dessa faktorer observeras under lång tid, kan äktenskapet skadas allvarligt. Här är 10 anledningar till varför relationer faller samman. Du kanske är intresserad av Artikel 10 Tecken när det är dags att göra slut.
1. Du slutade kommunicera
Friska relationer kräver konstant kommunikation. Det är svårt att veta om du har det bra om du inte pratar om det. Brist på kommunikation kan leda till att relationen kollapsar.
Audrey Hope, en relations- och beroendespecialist i Malibu, tror att bristen på koppling mellan makar gör att de ger upp hela tiden. "Man gömmer sina känslor i garderoben och under mattorna när man är tyst om något. Alla klagomål och problem dyker upp på grund av att för mycket saker har samlats i "garderoben". Vid ett tillfälle kommer ni inte att kontrollera er själva och kommer att förlora varandra.", - säger psykologen.
2. Alla lever sitt eget liv
Vi är ofta upptagna. Ibland så mycket att vi inte märker partnern. Många äktenskap går sönder eftersom var och en av makarna lever sina egna liv, och som ett resultat glider de bort från varandra. Du kan förhindra detta genom att ta lite tid för din partner. Gör det till en regel att dejta varje vecka.
3. Brist på känslomässig anknytning
Sex är viktigt, men inte tillräckligt för att upprätthålla ett förhållande. Emotionell anknytning är lika viktig som fysisk anslutning. Som regel, särskilt för kvinnor, leder bristen på tillfredsställelse av känslomässiga behov också till negationen av sexuella behov. Detta kan tvinga en av partnerna att söka sin tillfredsställelse vid sidan av. Du förstår själv vad detta kan leda till. Ta också en titt på artikeln 5 Reasons Why Your Girlfriend Falls Out of Love with You.
4. Respektlöshet
Konstant respektlöshet kan i slutändan förstöra även den starkaste alliansen. Om, till exempel, en man tittade på en annan kvinna, som var bredvid sin fru, och inte visade ånger på något sätt och inte ens bad henne om ursäkt, så är detta en manifestation av respektlöshet för sin fru, som långsamt kan slitas ut förhållandet.
Det är viktigt för din partner att känna sig uppskattad och förstådd. Allt beteende som tyder på något annat är bakslag.
5. Ojämn fördelning av hushållsansvar
Den grovt ojämna fördelningen av hushållssysslorna gör att den ena maken känner sig ouppskattad och använd. Det är inte nödvändigt att dela ansvaret strikt på mitten, men känslor av kollektivism och ömsesidig respekt är extremt viktiga för ett förhållande.
När en familjemedlem äger lejonparten av hushållssysslorna, och han dessutom sällan hör tacksamma ord, orsakar detta förbittring. Problem uppstår när en av de två bär på en enorm belastning av familje-, jobb- och hushållssysslor. Denna make blir kränkt och bränner gradvis ut.
6. Överdriven kräsenhet
Om du ständigt kritiserar din partner kan du snabbt döda vilken relation som helst. Byt ut skuld och tjat med kärlek och förståelse. Alla har en reserv av tålamod och det brukar ta slut, så bli inte förvånad om din make går när du börjar kritisera honom. Allvarlighet och fördömande leder till att äktenskapet går sönder. Kritik kommer förr eller senare att ta ut sin rätt och du kommer att börja känna att han eller hon flyttar ifrån dig.
7. Förolämpningar
Fysisk misshandel är inte den enda formen av kränkande beteende, så bara för att du aldrig har räckt upp handen mot din make betyder det inte att du aldrig har misshandlat henne. Det finns många andra övergrepp. Det är faktiskt möjligt att begå våld känslomässigt eller till och med ekonomiskt.
Allt som får din partner att känna sig ovärderad eller osäker kan betraktas som en förolämpning. Tänk på hur du har behandlat din make under åren av ditt äktenskap. Hur skulle du känna om du var i hans ställe?
8. Odiagnostiserat missbruk eller psykisk sjukdom
Bristande behandling för missbruk eller psykisk vård kan leda till att antalet frustrationer i relationer ökar och att de långsamt förstörs. En av de främsta orsakerna till problem i äktenskapet är sexberoende.
Depression och odiagnostiserad uppmärksamhetsstörning med hyperaktivitet (ADHD) kan också skada relationer. Det är därför det är viktigt att besöka en mentalvårdspersonal om du och din partner har kommunikationsproblem.
9. Sex har blivit mindre viktigt
De flesta par uttrycker sin kärlek till varandra genom sex. När den saknas uppstår problem. Detta kan leda till att man letar efter någon vid sidan av, tar avstånd från de älskande från varandra och blir ilska.
10. Allvarliga ekonomiska problem
Pengar är en av de mest kända relationsmördarna. 70 % av de gifta paren sa att de skulle överväga skilsmässa om en av makarna fick reda på att de var utan arbete och inte kunde hitta en ny. Ett äktenskap lider när det finns problem med pengar. Detta beror på att pengar faktiskt är mer än bara pengar. Det är energin som väcker och löser andra frågor och detaljer. Om det finns problem på detta område kommer äktenskapet att falla isär.
Vi rekommenderar att du tittar på:
Grundaren av Phenomenon school of professional wifes, Dmitry Soroka, berättar i sin Auto-Answer-sektion vad man ska göra om äktenskapet redan har börjat kollapsa.
