Människor

12 diettrender från stjärnorna

Stjärnorna har gjort det bra även när det kommer till mat. De kan ses av världens bästa läkare och nutritionister. De kan anlita en personlig kock för att trolla fram deras hälsosamma mat. De kan äta vilken mat de vill på uppsättningen. Föga överraskande har Hollywoodstjärnor introducerat många mattrender.

Många av de dieter som avvisades av läkare populariserades av stjärnorna när de försökte sitta på dem och offentligt diskuterade dem.

kändisar har också introducerat ett gäng konstiga mattrender som kommer att förbrylla alla nutritionister och kockar. Nyfiken på vilka konstiga smaker kändisar höll högt? Kolla även in den här artikeln om 6 diettricks som verkligen fungerar.

1. Grönkål (grönkål)


Låt oss vara ärliga, hon är inte så konstig i sig. Men känslan som denna grönsak producerar är verkligen märklig. Absolut inget nytt har hänt med den på tusentals år, den har odlats i århundraden. Det ryktas att fram till 2012 Pizza Hut var den största köparen av kål.

Dessutom var hon inte attraherad av vegetarianer, utan dekorerade salladsbaren. 2013 fick pr-tjänsten uppdraget att främja kål. Gwyneth Paltrow och Ellen DeGeneres spelade en betydande roll i denna process.

2. Buljong på benet


Det är en överraskande trendig rätt som funnits på hälsokostlistan hos många kändisar. Paleo nutritionists säger att koka benen frigör näringsämnen och mineraler. Men forskare har bevisat att hälsofördelarna med denna buljong är överdrivna.

Många kändisar på Paleo-dieten har pratat om benbuljong. Atleten Kobe Bryant är en av dem: "Jag har ätit benbuljong länge. Det är fantastiskt – energi, nytta. Bara bra". Du kanske är intresserad av artikel 10 regler för att hjälpa dig gå ner i vikt utan att banta.

3. Smörat kaffe


Folk har lagt smör i kaffet i flera år. Men du hörde förmodligen inte talas om det förrän kändisar som skådespelerskan Shailene Woodley kom. Trenden var inte ny för några år sedan, utan fokus låg på ett raffinerat recept: brygg kaffe och blanda med smör och sedan kokos/palmolja.

Även märket "Skottsäkert kaffe"Är idén till entreprenören Dave Asprey, som enligt uppgift smakade äppelsmörste i Tibet. Dryckens udda namn verkar anspela på ökad energi och förmågan att fokusera.

4. Kombucha


Dina friska vänner kan protestera om de hör att kombucha är konstigt. Men vilket annat ord finns det för den amorfa fläcken av bakteriekultur som driver jäsningen av denna tebaserade kolsyrade dryck? Kombucha har varit populärt i Fjärran Östern i tusentals år.

Men det var inte förrän på 1990-talet som den fick kommersiell framgång i USA, driven först av AIDS-epidemin och sedan av det växande intresset för probiotika och tarmhälsa. Drinken uppskattades av Madonna, Reese Witherspoon, Halle Berry och Gwyneth Paltrow.

5. Gurkmeja


Denna krydda, vanlig i det indiska köket, blomstrade också i USA i "friska»Och kända samhällen. På något sätt i media hade hon till och med status "supermat älskad av stjärnorna»Tack vare curcumin, en aktiv ingrediens som ansågs vara en av de mest kraftfulla antioxidanterna och antiinflammatoriska läkemedlen. Det fanns till och med "guld-mjölk»Gurkmeja latte. Men forskare har visat att curcumin endast har mycket små hälsofördelar, om några.

6. Kokosvatten


Kokosvatten är inte nytt för Sydamerika och Sydostasien. Men det är en relativt ny produkt på amerikanska stormarknadshyllor som lanserades 2004 och var först framgångsrik med kvinnliga yogis. Sedan fylldes publiken på med idrottare. Alex Rodriguez och Kevin Garnett har godkänt varumärken för kokosnötsvatten. Här drog också kändisar upp: Madonna, Demi Moore, Matthew McConaughey. Rihanna annonserade till och med om drinken.

7. Vitaminvatten


Kokosnötsvatten utvecklades med tiden till ett vitaminvatten, vilket gjorde en övergång i flera steg från en hälsosam kändisdryck till en allmän sportdryck på massmarknaden, och slog sedan till kontorspersonalens skrivbord vid lunchtid.

Vitaminvatten såldes av samma distributör som kokosvatten. Flera idrottare och stjärnor har godkänt drycken. Detta hjälpte till att sälja det framgångsrikt i varuautomater och livsmedelsbutiker i USA.

8. Spiralgrönsaker


Grönkål (grönkål) är inte den enda grönsaken som blivit oförklarligt populär efter att ha visats i stjärnremsor. Instagram... vegetariska kändisar och de på en glutenfri eller lågkolhydratdiet har kommit på idén att ersätta spagetti med färska grönsaker förvandlade till "pasta»Band.

Detta främjar ett högre intag av grönsaker. Men det är osannolikt att dessa spel är intressanta för någon över 8 år. Även om det finns en bok som säger att du kan förvandla nästan vad som helst till en spiral, så behöver du inte.

9. Granatäpplejuice


Ibland är det ganska enkelt att få en stjärna att följa trenden med en ny mat eller dryck - visa bara att det är väldigt fördelaktigt. Det amerikanska företaget för granatäpplejuice spenderade inte sina förmögenheter på reklam, utan på vetenskaplig forskning om dess användbarhet.

Till skillnad från andra yogakändisfavoriter är granatäpplejuice inte ekologisk. Dessutom är juicen pastöriserad, vilket innebär att den förstör C-vitamin. Men marknadsföringen fungerade och påverkade inte bara stjärnorna, utan också vanliga amerikaner.

10. Pistagenötter


Ett amerikanskt märke som säljer granatäpplejuice har beslutat att expandera till pistageområdet. Företaget kontaktade toppstjärnor för att snurra denna lilla gröna nöt.

I en serie videor som släpptes för att marknadsföra pistagenötter filmade de Dennis Rodman, PSY, Keyboard Cat, Honey Badger och Prancersize dam... I allmänhet alla de som var i toppen Youtube i det ögonblicket. Varumärket fortsatte att förlita sig på stjärnornas inflytande och fick till och med John Cena att rösta för den animerade karaktären elefanten Ernie.

11. "Rengöringsguide"


«Rengöringsguide"Blev extremt populär. Denna trend är främst förknippad med den så kallade "Diet Beyoncé", Tack vare vilket han trängde in i människors medvetande. Sångaren vände sig till en nutritionist för att gå ner i vikt för filmen "Drömtjejer". Hon delade senare sin viktminskningsrutin med människor som vill gå ner i vikt som kändisar.

«Rengöringsguide»Betyder att dricka en drink gjord av en blandning av cayennepeppar, citroner och lönnsirap 9 gånger om dagen. Samtidigt kan du inte äta. Dieten, om man kan kalla det så, var en riktig sensation 2006, tack vare Beyoncé.

12. Mat i duschen


Även om det inte är en specifik livsmedelsprodukt är det definitivt en trend. Jessica Biel delade i henne Instagram processen att äta mat i duschen, som hon signerade så här: "Äta i duschen ... vi gör alla det här ... eller hur?". Senare i showen "I kväll"Hon sa till Jimmy Fallon att det bara var en fröjd."mammas liv».

Beale listade också flera livsmedel som du kan äta på detta sätt. Espresso och korv? Definitivt. En macka? Oönskad. Om du vill tillbringa din morgon på ett originellt sätt - prova öl, att smutta på det i lugn och ro under vattenprocedurer är fantastiskt.

Vi rekommenderar att du tittar på:

Visst, när du återigen bläddrar i någon glansig tidning, beundrar du stjärnorna på omslagen - de är alla så slanka och vackra.Men alla kan inte skryta med fantastiska gener – de flesta måste jobba på sig själva och följa olika dieter. Videon innehåller tre av de mest populära kändisdieterna som fortfarande är väldigt populära än i dag.