Alla möjliga konstiga saker händer med din kropp när den föder barn, och dina bröst är de som förändras mest. Här är allt du någonsin velat veta om hur dina bröst kommer att bete sig när din graviditet fortskrider.
Det är stora förändringar framför dig på en nio månader lång resa, av vilka några händer med dina bröst. "Från början av graviditeten börjar hormoner förstora en kvinnas bröst så att hon är redo att amma.". Du kan uppleva några eller alla av dessa symtom, men en sak är säker: dina "tjejer" kommer inte att vara desamma medan barnet är ombord. Några förändringar som kommer att hända med dina bröst under graviditeten är:
Så vad händer med brösten under graviditeten?
1. De blir stora . Din mage är inte det enda som expanderar under graviditeten. Redan från början ökar mängden fettvävnad och blodflödet till bröstet för att hjälpa mjölkgångarna och bröstkörtlarna att växa. Enligt Dr. Minkin, på bara sex veckors graviditet, har många kvinnors bröst vuxit till storleken på en hel kopp eller mer.
Om detta ämne:Vad är ägglossning och hur går det till?
2. De blir tyngre.Med ett ökat blodflöde och en ökning av mängden körtelvävnad börjar bröstet att svälla. "Dessutom börjar ditt bröst och din kropp att behålla vätska, vilket är en bieffekt av ökade nivåer av progesteron och östrogen", säger Dr Minkin. Enligt March of Dimes, i den nionde månaden av din graviditet, genomsnittet en kvinna går upp 1 kg bara i bröstet.
3. Bröstsmärtor.Nackdelen med ditt graviditetsinducerade bröstförstoringsarbete är att dina bröst blir allt ömmare. Allt detta blod, svullen vävnad och vätskeretention kan orsaka bröstsmärtor. I själva verket är smärtsamma bröst ett av de första tecknen på graviditet, säger Dr Minkin.
4. Fler ådror blir synliga.Du kanske märker en mer synlig karta över blå floder som slingrar sig över dina ögon när din graviditet fortskrider. "Dina vener är mer synliga under huden eftersom de vidgas för att tillgodose ökat blodflöde", säger Dr Minkin.
Om detta ämne:7 anledningar till att du missar mens som inte betyder att du är gravid
5. Bröstvårtorna blir mer "skarpa".Dina bröstvårtor börjar stå i centrum när de växer och blir mer definierade och sticker ofta ut mer än före graviditeten. Dessutom, enligt Dr. Minkin, kommer vårtgården att bli större och mörkare som ett resultat av höga östrogennivåer. Montgomerys körtlar (de där små knölarna som prickar din vårtgården) börjar förstoras och producerar en oljig substans som skyddar dina bröstvårtor och vårtgården från att spricka eller torka ut under denna omvandling.
6. De kan läcka lite.Under andra eller tredje trimestern kan du märka att gyllene slem droppar från dina bröstvårtor. Denna råmjölk är den första mjölken som produceras av en kvinna i mitten av graviditeten och under de första dagarna efter förlossningen. Denna tjocka, koncentrerade vätska kan helt enkelt torka ut och bilda skorpa på bröstvårtorna utan mycket återfuktning. Vissa kvinnor kan dock hitta mjölk som läcker från deras bröst. "Mot slutet av din graviditet överproducerar dina bröst råmjölk och mjölk, och ibland kommer det säkert att komma ut", säger Dr. Minkin, som föreslår att du bär bröstskydd om du tycker att din tatami - och överdelar - är lite fuktiga.
7. Bristningar visas.All denna förstoring och svullnad leder till stretching av brösthuden, och detta kan tyvärr leda till bristningar. När huden sträcker sig kan brösten också börja klia. För att minska klåda och hålla din brösthud smidig, använd en fuktighetskräm efter duschen och före sänggåendet.
Om detta ämne:14 tidiga tecken på graviditet
8. De behöver ditt stöd.Dina tjejer har aldrig behövt kärlek som de gör nu. Köp en stödjande bh, som är avgörande för att minska bröstvikten och stödja din rygg. Leta efter skor med ett tjockt band (ingen gropbildning!) under kupor, breda axelband och en justerbar stängning. Satsa på bomullsbehåar framför syntetiska; de är bekvämare eftersom de låter huden andas. Och glöm inte att hålla dem uppe på natten: En sport-bh i bomull, mamma-bh eller mamma-bh kan göra dig mer bekväm när du sover.
9. De kommer att förändras för alltid.Efter avvänjning kommer dina bröstvårtor att återgå till sin normala färg och dina bröst kommer att återgå till ungefär samma storlek som före graviditeten. Men eftersom din hud har sträckts är det mer sannolikt att lös hud och bristningar kvarstår. Istället för att längta efter dina fastare bröst före graviditeten, acceptera det faktum att de är ett sant tecken på moderskap.
