Alla tror att introverta är blyga och alltid vill vara ensamma, medan extroverta är motsatsen.
:
– Ska vi skynda till centrum? Jag hörde att det pågår en fest där. Det blir kul!
– Jag klarar, jag måste skriva 300 sidor till i helgen.
- Kom igen, var inte tråkig. Vi är bara i ett par timmar!
- Tja... jag skulle hellre...
- Är du blyg?
"Jag föredrar bara att vara ensam. Det är för mycket tjafs.
Typiska egenskaper hos en introvert och en extrovert, eller hur?
Den huvudsakliga missuppfattningen av dessa två personlighetstyper är: extroverta tror att introverta aldrig lämnar sitt rum, medan introverta tror att extroverta inte kommer hem alls. Detta är rent missförstånd. Kolla också in artikel 10 missuppfattningar om introverta personer.
Vi är alla hybrider.
Ursprunget till termerna "introvert" och "utåtriktad”Kan spåras tillbaka till 1920-talet, då den schweiziske psykologen Carl Jung myntade dessa två ord för att beteckna motstridiga personlighetstyper.
Faktum är att introversion och extraversion inte är ömsesidigt uteslutande begrepp. Mer exakt är de helt enkelt i två motsatta ändar av spektrumet. Själva rusar vi ibland mellan två ytterligheter, men med bara en skillnad: någon är mer benägen till introversion och någon för extraversion. Som Carl Jung sa, det finns inget som heter en ren introvert eller extrovert, en sådan person skulle hamna på ett sinnessjukhus.
Vi har inget val, vi styrs av hjärnan.
Beteendet hos introverta och extroverta kan vara radikalt olika i människors medvetande. Man kan tro att det är deras infall – att vara så. Här är hjärnan skyldig, det gör skillnaden. Och inför hans makt är alla maktlösa.
Extroverta är sugna på stimuli, och introverta är "sjuka" av dem.
Extroverta är utåtriktade och försöker alltid vara i centrum för uppmärksamheten. Detta beror på deras relativt svaga känslighet för stimuli. Det är därför de ständigt behöver aktivt söka olika stimuli för den funktionella balansen av medvetande.
Hans Eysenck, en tysk psykolog, definierar extroverta personer genom att analysera deras upphetsning. Resultatet visar att de har det svagare. Följaktligen måste de dras in i mer spännande aktiviteter för att uppnå tillfredsställelse, medan introverta utvecklar spänning snabbt och är lättare att tillfredsställa.
Introverta personer är mycket mer känsliga för stimuli, vilket är anledningen till att de helst undviker dem. Faktum är att det är svårt för dem att göra något om de är påverkade av yttre stimuli som stör dem.
När du behöver "ladda om”, Introverta och extroverta beter sig väldigt olika. Introverta samlar energi när de är ensamma, och extroverta "ladda om»Genom social interaktion.
Introverta föredrar den långa vägen, extroverta tar alltid en genväg.
Har du någonsin undrat varför extroverta tänker och fattar beslut många gånger snabbare än introverta?
För det första eftersom den prefrontala cortexen hos introverta personer är mycket tjockare. Den prefrontala cortex är det område som ansvarar för djupt tänkande och planering. Därför behöver de mer tid att tänka när det kommer till att fatta beslut eller ha problem. Introverta hjärnor är som ett komplext transportsystem, medan extroverta hjärnor är som en rak motorväg.
För det andra, när information behöver bearbetas, tar introverta den längre och mer komplexa vägen. Rutten går genom områden med minne, planering och problemlösning. Extroverta, å andra sidan, tar en genväg som främst går genom de områden som ansvarar för sensorisk bearbetning. På grund av detta tenderar extroverta att prata och agera snabbt, medan introverta tar lång tid att tänka på svaret.
Introverta och extroverta reagerar olika på mänskliga ansikten.
Förutom skillnaderna i hjärnbarken har de olika uppfattningar om det mänskliga ansiktet. När de visas en bild av ett ansikte och en bild av vilda djur, reagerar extroverta mer kraftfullt på det senare. Introverta, å andra sidan, svarar likadant på båda bilderna.
Det betyder förstås inte att introverta är okänsliga och inte intresserade av någonting. De känner, men inte så mycket. Deras upphetsningsgrad är låg och de behöver mindre social upphetsning för att uppnå tillfredsställelse.
Personlighetsstereotyper är lika skrämmande som könsstereotyper.
Introverta förknippas med blyghet och ensamhet, medan extroverta förknippas med öppenhet och sällskaplighet. Detta är inte helt sant.
Introverta kan faktiskt till och med vara de bästa talarna på grund av deras djupa och grundliga tänkande. Extroverta som är intresserade av en mängd olika ämnen är mer framgångsrika i korta samtal.
Introverta gillar inte att vara ensamma. Helt enkelt på grund av sin höga känslighet undviker de irritationsöverbelastning. Därför är de mer bekväma att ha ett lugnt samtal i en liten grupp människor. Extroverta, å andra sidan, behöver yttre stimuli, föredrar att ha roligt med ett stort sällskap av människor.
Kan du inte ranka dig själv i samma läger? Det finns en tredje för dig.
Hittills har vi bara fokuserat på människor på båda sidor av kontinuumet."Introvert extrovert". Vad sägs om mitten?
Ambiverts är den gyllene medelvägen.
:
- Föredrar du ensamhet, men älskar fortfarande människor?
- Känner du dig i vissa situationer övergiven medan andra mår bra?
- Förväntar du dig inte att kalla dig själv introvert eller extrovert?
Om svaret på alla frågor är ja, så är du förmodligen en ambivert, det vill säga någon som har drag av båda personlighetstyperna. Sådana människor, beroende på situationen, visar olika egenskaper.
Till exempel på en fullsatt nattklubb känner du dig obekväm, men omgiven av klasskamrater får du energi. Du känner dig obekväm i en skara främlingar, och i sällskap med vänner är du en ren extrovert.
Faktum är att de flesta människor är ambiverta. Som nämndes i början är introverta och extroverta bara två ytterligheter.
Hitta ett gemensamt språk, du är inte från två olika planeter. Det verkar som att introverta och extroverta aldrig kommer att förstå varandra. Men så är inte fallet. Att erkänna och acceptera en skillnad i karaktär kan skapa den bästa miljön för tillvaron.
Tips för introverta
Nyckeln är att hitta rätt balans mellan arbete och socialt liv. Försök att inte falla helt ur umgängeskretsen. Socialisering är viktigt. Du har låg energi, så använd den klokt. Dela det lika mellan arbete och vänner. Det är också viktigt att lämna utrymme för sig själv att ladda om. Ägna aldrig all din tid åt andra, annars kommer du snart att bli utmattad mentalt och fysiskt. Tillåt dig själv en hel dags vila minst en gång i veckan.
Tips för extroverta
Extroverta måste göra skillnad. Tryck inte introverta personer ur sin komfortzon, håll ett öga på deras humör och välj ett ögonblick när de är redo att ha kul. Att tvinga dem att vara våldsamma kan vara katastrofalt. Och då blir ingen nöjd. Du kan skapa ett schema som passar båda parter.
Om dina vänner mestadels är tillbakadragna och du är missnöjd med kompromisser, då är det vettigt att utöka din vänkrets. Gå med i klubbar, studera eller hitta ett andra jobb.
Kom ihåg att det inte är något fel med att vara introvert, extrovert eller ambivert. Det viktigaste är att förstå och älska dig själv. Du behöver inte försöka vara någon annan. Om vi erkänner och förstår att alla människor är olika, då först då kommer det att vara möjligt att leva i en värld full av harmoni.
Vi rekommenderar att du tittar på:
Om du fortfarande inte förstår vilken typ av personlighet du kan tillskriva dig själv, ta ett enkelt test, bestående av 29 påståenden, som hjälper dig att bestämma dig.
